Vendredi dernier, 15h12, et une envie pressante … d’aller courir (oui cela reste quand même un site sur la course à pied, vous vous attendiez à quoi ? ). Après quelques minutes de réflexion sur le type de séance à effectuer, je décide qu’une petite sortie avec du fractionné me ferait le plus grand bien. Le [...]
Je vous ai déjà parlé de ma vie de cobaye pour l’expérience R2PH menée par Véronique Billat et son équipe du LEPHE (ceux qui ont perdu la mémoire, cliquerons ici avec bonheur). Expérience passionnante, s’il en est. A l’occasion du Marathon de Paris 2010, Véronique et son équipe, associées au site www.athlete-endurance.com vous proposent de participer [...]