Corrida chez les Ch’tis.
Mots-clefs : 10 km, 5 km, corrida, roeulx, WanarunPublié dans Course | Aucun commentaire »
Vous avez enfin décidé de participer à une compétition et sagement – du moins le pensez-vous – avez opté pour un 5 km. Choix judicieux ou Fatal Error ?
Mots-clefs : 5 km, Course, FCM, plan d'entraînement, running, VMA, VO2MaxPublié dans Entrainement | 2 commentaires »