Actualités sur le running et le trail

Les grandes courses sont de plus en plus populaires et malheureusement ce succès pose quelques problèmes d’organisation. En effet, il est difficile de faire partir plus de 10000 personnes en même temps. Et même sur une course avec 3000 ou 4000 partants, vous avez déjà dû subir les ralentissements du début de parcours. Entre les […]


Il fallait être motivé pour se présenter au départ de cette version 2017, les statistiques parlent sur 48000 inscrits, c’est finalement près de 38000 qui ont passé la ligne d’arrivée. Dantesque c’est sans doute le mot approprié pour parler de la météo de ce dimanche matin 5 mars. Si tout se passait bien pour le […]


A l’image du marathon de Paris 2017, qui propose quelques modifications de son parcours, le semi-marathon de Paris 2017, qui se court ce dimanche 5 mars, subira également quelques modifications de parcours. Si le départ et l’arrivée sont toujours donnés à proximité du château de Vincennes, c’est finalement le crochet vers la place de la nation […]


En courant l’autre jour à une heure plus fréquentée qu’à l’accoutumé et sur une sortie longue, j’ai eu largement l’occasion d’admirer mes congénères (i.e les autres coureurs). Oui je parle d’admiration car quand on a pratiqué un peu la course à pied, quand on connait l’exigence de ce sport, on ne peut être qu’admiratif envers […]


Après une bonne sortie longue sous les rayons de soleil qui reviennent tout doucement nous réchauffer, quoi de mieux que de prendre un livre et encore plus un livre sur la course à pied. Il y en a des quantités : sur l’entrainement, sur la diététique, sur l’histoire, sur les athlètes,… La ligne bleue est […]


Certains stades d’athlétisme sont ouverts à tous, d’autres sont utilisables uniquement par les licenciés du club,… Petits conseils marketing à l’attention des gérants de club d’athlétisme…


La sortie longue est un maillon essentiel de la préparation d’une course d’endurance, si sur 10 kilomètres ou encore semi-marathon il est possible de répéter en amont une distance équivalente, au delà c’est plutôt déconseillé (en gros il ne vaut mieux pas faire une sortie de 42 kilomètres quelques semaines avant un marathon). Cela fait […]


Inutile de vous présenter la marque finlandaise, c’est la marque de mes débuts. Mon premier cardiofréquencemètre était un polar d’ailleurs à ce moment là on parlait de Polar même si cela n’en n’était pas un. La marque était la référence de tous les sportifs qui s’entrainaient au rythme de leurs pulsations. La seul faute de […]


Je visitais dernièrement un magasin de running, il faut dire que l’offre est plutôt fournie même si dans certaines zones moins peuplées, il est parfois difficile de trouver chaussure de running à son pied. Dernièrement le milieu du running a beaucoup bougé : internet, le boom du running, la technologie ont bousculé l’ordre établi. Les […]


Chers amis célibataires, la saint-valentin est une journée difficile : voir les couples s’afficher en public et se sentir esseulé… Afin de vous remonter un peu le moral, voilà 5 raisons qui font qu’être célibataire c’est parfois pratique quand on fait de la course à pied. Ne soyons pas très sérieux : Vous êtes le meilleur […]