Le guide des chaussures minimalistes

Que vous soyez va-nu-pied et redoutiez les premiers frimas de l’hiver, coureur minimaliste ou simplement curieux, je vous indique qu’une traduction en français du monumental guide des chaussures minimalistes du site américain runblogger.com a été effectuée et mise en ligne sur l’excellent blog  Noob Coureur.

Pour accéder à cette véritable bible du running minimaliste en Français – pour une fois, désolé Fred – c’est ici : Guide du Running Minimaliste.

N’hésitez pas à vous y plonger : les informations y sont particulièrement denses. Qu’il s’agisse de la « philosophie » minimaliste et de ses fondements sur la physiologie et la dynamique de la foulée, qu’il s’agisse des références bibliographiques dont cet article rengorge ou la richesse de ses informations quant au choix des chaussures, nous avons tous quelque chose à y apprendre — ne serait-ce que par son absence de dogme et la grande tolérance qui s’en dégage…

Le sujet de l’article, c’est moins la chaussure que le coureur, quel qu’il soit…

Enfin, outre le travail initial de « runblogger », il convient de saluer le boulot effectué par son traducteur qui a vérifié et adapté la présentation des chaussures à des modèles disponibles depuis la France. Une bible, vous dis-je !