Running, Trail, Fitness
 

octobre 2016

Eté indien : plaisir de courir

Eté indien : plaisir de courir
Un week-end de 4 jours (enfin pas pour tout le monde), une météo au beau fixe et des températures idéales pour courir que demander de plus… Sans doute des paysages d’automne très colorés. Ce grand week-end de la toussaint est…

Prom’Classic 2017 : pas vraiment prom…

Prom’Classic 2017 : pas vraiment prom…
La Prom’Classic 2017 aura bien lieu mais les coureurs ont été un peu surpris car la Prom’Classic change de parcours. En effet, l’une des épreuves les plus célèbres du mois de janvier avec un parcours très roulant en bord de…

Recette de pain noir maison

Recette de pain noir maison
Sans forcément rentrer dans une psychose de ce qu’il faut manger ou ne pas manger, j’essaye en tant que sportif de faire attention à mon alimentation. J’aime beaucoup cuisiner et préparer mon alimentation à partir de produits frais. Il y…

DigitSole Run Profiler : la semelle du futur ?

DigitSole Run Profiler : la semelle du futur ?
Vous le savez sans doute j’aime le running mais j’aime aussi les nouvelles technologies alors quand je reçois des produits qui me permettent d’allier ces deux passions c’est toujours très intéressant. Aujourd’hui il s’agit d’une semelle connectée : DigitSole Run…

Les plus beaux endroits pour Courir : le livre

Les plus beaux endroits pour Courir : le livre
Attention : surtout n’achetez pas ce livre cela pourrait vous donner une envie compulsive de voyager dans le monde entier et cela serait très couteux pour votre porte-monnaie… J’ai personnellement essayé de le brûler mais c’est trop tard le mal…

Championnats du monde trail : 29 octobre 2016 à Gerês au Portugal

Championnats du monde trail : 29 octobre 2016 à Gerês au Portugal
C’est dans le parc naturel de Peneda-Gerês au Portugal que se dérouleront les championnats du Monde de trail le 29 octobre 2016. En 2015 l’édition s’était déroulée à Annecy sur le parcours de la Maxi-Race où Nathalie Mauclair et Sylvain…

Conseils aux débutants à l’approche de l’hiver

Conseils aux débutants à l’approche de l’hiver
Toi qui as découvert le running tout récemment. Toi qui as fait ta première course entre amis suite à un pari stupide. Toi qui as profité des longues soirées d’été pour courir ici et là. Toi qui t’es lancé des…

Trail des lumières 2016 : 7 ans après la première

Trail des lumières 2016 : 7 ans après la première
7 ans après ma première participation, la course a bien évoluée. Alors qu’à l’époque nous étions un petit groupe à nous élancer maintenant toutes les courses affichent complets. Comme à chacune de mes participations, ce n’est pas un moment important…

Alors ce certificat médical ?

Alors ce certificat médical ?
Le gouvernement nous a annoncé un choc de simplification mais pour l’instant nous sommes toujours dans l’obligation de fournir un certificat médical pour faire une course. En effet, cet été le gouvernement a annoncé que le certificat médical sera désormais…

Pourquoi je cours seul ?

Pourquoi je cours seul ?
Alors que Jean-jacques avait l’habitude de marcher seul moi je cours seul. Si tu n’as pas compris la référence : je parle bien sûr de la chanson de Jean-jacques Goldmann : Je marche seul où le refrain dit : Je…

La fatigue sportive : le meilleur des somnifères

La fatigue sportive : le meilleur des somnifères
J’entends ici et là que les gens sont stressés, fatigués et qu’ils dorment mal. Même si il m’arrive régulièrement d’être réveillé en pleine nuit et de ne pas retrouver le sommeil, j’avoue que je n’ai aucun problème pour m’endormir. Alors…

Nike Zoom Structure 20 : la force de l’histoire

Nike Zoom Structure 20 : la force de l’histoire
Si les marques de running travaillent sur les meilleures chaussures possibles, il faut être réaliste chaque coureur est différent. Les gammes des équipementiers ont donc besoin d’avoir une certaine profondeur de gamme pour répondre à toutes les formes de coureurs.…

La France court et c’est tant mieux

La France court et c’est tant mieux
Je suis un solitaire de la course à pied, c’est simple je cours seul, tôt le matin la plupart du temps et j’aime cela ! C’est un moment à moi où je suis tranquille, je ne suis pas dérangé par…
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