Jusqu’à présent, je vous avais vanté les mérites nombreux et variés de la Vibram fivefingers KSO, modèle avec lequel je pensais disputer le Marathon Seine et Eure du 17 octobre, plutôt que d’envisager la distance avec mes toutes nouvelles fivefingers BIKILA, censées pourtant plus adaptées à la pratique de la course à pied. Comme je [...]
Encore un Vrai Test Diététique réalisé par moi. Diable, serai-je donc le seul sur ce site à oser prendre des risques et à jauger de la solidité de mes appendices gastriques ? Sur ce coup-là, j’ai conjugué effort et philosophie personnelle de vie puisque j’ai mis à l’épreuve des produits essentiellement BIO ! Bio, qui je le [...]
Autant vous l’avouer tout de suite, en tant que runner minimaliste maintenant convaincu, j’adore cette KIGO EDGE même si je reconnais qu’elle présente quelques imperfections. Mais, je pense que vous connaissez le truc : nobody’s perfect … En fait d’imperfectionS c’est d’une et une seule imperfection qu’il faut ici parler : l’espace réservé à l’avant [...]
Rassurez-vous, je ne vais pas vous proposer d’ôter vos godasses avant de suivre les traces — sensationnelles — de Serge Girard ! Mais outre voyager avec ses jambes, l’on peut aussi prendre le large avec ses oreilles ! En ce qui me concerne, j’ai pris l’habitude de glisser dans mon mp3 des livres audio que [...]
Je tiens à préciser en préalable que je ne vais pas vous raconter mon histoire. Je vais participer aux 100km de Millau, très bien. Je vais peut être la finir, tant mieux pour moi. Je limiterai la publicité de mon expérience à mon plus proche entourage, mes fils, ma femme et accessoirement les soirs de [...]
Julie : Je sais que sur wanarun, je le lis dans vos commentaires, certains d’entre vous parcourent le monde pour courir des marathons de rêve (Barcelone, New-York, Dubaï …) ou des ultra-trails comme le marathon des sables ou l’UTMB… aujourd’hui je veux partager un peu avec vous la vie de rêve à l’île Maurice et vous [...]
Comme promis dans mon précédent article, j’ai donc réalisé deux sorties complémentaires avec ces très jolies Kalenji Kiprun 1000 : une sortie d’assimilation (65% de VMA) sur sentiers et une sortie longue sur route d’1h30 environ à 70% de VMA. La Kiprun 1000 se prête très bien au petit jeu du sous-bois. Comme je vous [...]
Que la vie serait belle si toutes les questions métaphysiques qu’on se pose avaient une seule et unique réponse, claire, précise, tranchée, sans équivoque … Bref, si toutes ces questions n’étaient finalement que purement réthoriques en quelque sorte. J’aurais bien aimé que « KSO ou BIKILA ? » fasse partie de cette catégorie sans appel et accessoirement [...]
Et oui, je rame et je ne sais plus quoi faire, alors j’ai décidé de vraiment ramer. Il faut dire que j’ai bien été aidé par le temps qui est toujours au beau moche fixe chez moi. Je suis donc retourné au temple du muscle et de la sueur pour y continuer mon exploration. Je [...]
Tiens, un peu de science-fiction pour changer Je vais, en effet, vous parler aujourd’hui d’une chaussure de running pas encore vendue en France mais que j’ai l’insigne honneur de pouvoir tester en avance de phase. Cela dit, en cherchant bien, vous la trouverez, disponible, sur le web, aux USA bien sûr mais également en Grande-Bretagne. [...]