Depuis plusieurs mois maintenant, je cours avec les New Balance 1064 et le bilan est positif. J’ai fait tous mes entrainements (sortie longue, récupération, fractionnés) avec et j’en suis tout à fait satisfait. Le maître mot est sans aucun doute le confort. Aucun souci à ce niveau, les chaussures sont bien carénées mais pas trop. [...]
Que diriez-vous si, pour une fois, COCORICO, nous restions dans notre hexagone franco-français et vraitestions du made – well, at least designed and maybe sadly made elsewhere – in France ? Quoi ! vous ne saviez pas que nous avions des équipementiers dans notre pays ? Ne me dîtes pas que vous ne connaissez pas [...]
Vendredi dernier, 15h12, et une envie pressante … d’aller courir (oui cela reste quand même un site sur la course à pied, vous vous attendiez à quoi ? ). Après quelques minutes de réflexion sur le type de séance à effectuer, je décide qu’une petite sortie avec du fractionné me ferait le plus grand bien. Le [...]
Fred, l’éminent Responsable Editorial du site Wanarun.net devient une vedette de la télévision … Alors certes, c’est grâce à ses Vibram Five Fingers (5 fingers, fivefingers, c’est comme vous voulez) mais quand même !
Si vous nous suiviez hier soir sur Twitter ou Facebook, vous avez pu apprendre que l’un des trail les plus mythiques : l’UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) a été annulé pour des raisons météorologiques mais également à cause d’une coulée de boue dans le col de la Seigne. Neige en altitude, pluie et froid [...]
Revue de Presse ; A la Une de Jogging International et Runner’s world; les réponses des experts a la question clé Sexe ou Course a pied; faut -il choisir? Commencons d abord par le début, la course a pied améliore-t-elle les performances au lit? A mon humble envie (rires) oui puisque en tant que coureur, on [...]
LES BASES DU REGIME DUKAN EN VIDEO POUR CEUX ET CELLES QUI N AIMENT PAS LIRE ET LA SUITE POUR LES COURAGEUX Qui n’a pas encore entendu parler ici du régime Dukan ? Après Montignac, Fricker, Weight Watchers, il est partout, c’est le régime à la mode… et pourquoi ? Parce que foi de ex-Dukanette, [...]
Mesdames, Mesdemoiselles, (mais aussi) Messieurs, si je vous dis Odysséa, vous voyez de quoi je vous parle ? Dans le doute, un petit rappel : Odysséa est une association créée en 2002 qui organise dans différentes villes des marches et des courses pour sensibiliser et aider la lutte contre le cancer du sein. Comment fonctionne [...]
Aujourd’hui, on se prépare pour l’UTMB (enfin plus précisement la TDS), avec Nicolas, qui tient le blog ultratrail.info et que je connais depuis nos années lycées…(cela ne nous rajeunit pas). Cette année tu te lances dans la TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie), 111 km et 7000m de dénivelé pourquoi ce choix plutôt [...]
C’est au Pays-bas par une belle journée d’août que Serge Girard a battu le précédent record. Un record qui était détenu par l’indien Tirtha Kumar Phani : 22581 Km en 365 jours soit une moyenne de 61.9 Km/jour. Serge Girard a parcouru (pour l’instant) 22744,79 Km en 310 jours soit une moyenne de 73.4 Km/jour. [...]