Archive pour juin 2010
Jeudi 24 juin 2010

Il y a quelques mois de cela, un duo mixte de charme – i.e. : pour ceux qui n’auraient pas compris de qui il s’agissait : Aurélie et moi – testait, rien que pour vous, des tenues complètes de compression de la marque Body Science Compression BSC. Essai dont tous les deux, néophytes en matière [...]
Mots-clefs : body science compression, BSC, BV sport, circulation sanguine, collant, compression, manchons, récup, recupération, skins, tenues de compression
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Mercredi 23 juin 2010

Je participais récemment à la remise du Prix des Lecteurs de l’Express 2010, prix dont je fus l’un des éminents jurés – si vous ne me croyez pas, regardez donc la photo et la légende accompagnant cet article : http://www.lexpress.fr/culture/livre/david-vann-recoit-le-prix-des-lecteurs-de-l-express_899432.html , un indice pour me reconnaître : je n’ai pas mon T-shirt Wanarun – … [...]
Mots-clefs : audiolib, audiolivre, baladeur, course à pied, culture, i-pod, jogging, Littérature, livre audio, MP3, running
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Mardi 22 juin 2010

Commençons déjà par vous situer mon niveau actuel de nullité absolue en matière d’électrostimulation. J’en suis resté à 1) Lova Moor dans son canapé en maillot de bain – elle doit être retraitée maintenant non ? si quelqu’un a des infos … -, 2) aux encarts publicitaires des France Dimanche que je feuillette chez mon [...]
Mots-clefs : capillarisation, compex, douleur, électro-stimulation, électrodes, électrostimulation, esthétique, fatigue, fitness, musculation, recupération, sporecup, Xtr2
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Lundi 21 juin 2010

J’avoue d’emblée qu’habituellement j’ai beaucoup de mal avec ce type d’ouvrage. Vous avez participé à une compétition, très bien, tant mieux pour vous. Mais, plutôt que d’en limiter la publicité à votre belle-mère, vos collègues de travail et votre jolie voisine, pourquoi diable éprouvez-vous le besoin de coucher votre expérience sur papier et – tenter [...]
Mots-clefs : 100 km, 100km, 100km de Millau, cent bornard, cent bornes, Millau, récit de course, thierry gimenez, ultra
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Samedi 19 juin 2010

Une semaine d’entraînement et déjà quelques intéressants et enrichissants kilomètres parcourus avec ces ZOOT ULTRA SPEED. Comme je sais que vous êtes friands de détails croustillants, je vous en sers quelques uns sur un plateau : une unique séance de VMA sur route (24 minutes de 30/30 Cf photo), deux séances d’EMA (10′/5′/5′ à 95% [...]
Mots-clefs : chaussure, chaussure running, drainage, EMA, endurance, Kona, lacet, marathon, nu pied, pieds nus, running, sans lacet, speed, triathlète, triathlon, ultra, ultra speed, van court, van court import, VMA, zoot
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Samedi 19 juin 2010

J’ai reçu, il y a quelques jours, un mail de Julie intitulé « 10 bonnes raisons de ne pas passer au minimalisme » se foutant ouvertement du minimalisme et de moi par la même occasion à travers un déluges de critiques toutes plus injustifiées, évidemment, cela va sans dire, les unes que les autres . Bien que [...]
Mots-clefs : barefoot, barefoot runner, barefoot running, EVO, foulée, KSO, minimalisme, Puma, running minimaliste, talon, Terra Plana, TRAIL, Vibram Five Fingers
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Vendredi 18 juin 2010

Souvenez-vous, nous nous sommes quittés au moment où 4 trailers fous (le cinquième, Benjamin, dormait dans une roulotte avec deux coureurs anglais) allaient se coucher dans leur superbe toile de tente (pas chauffée malheureusement). 5 heures du matin : premier réveil ! Et oui, je vous avais dit que la nuit s’était déroulée en deux [...]
Mots-clefs : ravenous, TRAIL, verdon canyon challenge
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Jeudi 17 juin 2010

Un petit article sur « l’eau coco » comme on dit à Maurice, pour vous faire voyager un peu avant les vacances… Si vous avez déjà voyagé dans les Dom-Tom ou les pays tropicaux, vous avez sans doute déjà craqué pour une noix de coco achetée au coin de la rue ou au bord de la plage [...]
Mots-clefs : Diététique, eau coco, jus de coco, noix de coco, recupération, Wanarun
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Mercredi 16 juin 2010

LE DUEL DES CHAUSSURES MINIMALISTES : TERRA PLANA EVO CONTRE VIBRAM FIVE FINGERS KSO.
Ca va saigner !
Mots-clefs : barefoot, barefoot runner, barefoot running, commepiedsnus, courir pieds nus, EVO, KSO, minimalisme, nu pied, paleo, paleo-fitness, paléolithique, pieds nus, running minimaliste, Terra Plana, Terra Plana EVO, VFF, Vibram, Vibram Five Fingers, Vivo barefoot, Vivobarefoot
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Mardi 15 juin 2010

Samedi 12 juin 2010 : jour j-1 avant le Columbia Verdon Canyon Challenge où je suis invité pour représenter Wanarun, avec d’autres bloggeurs, par Columbia. Objectif : tester en grandeur nature, et sur un terrain de jeu très technique (j’y reviendrai dans le second épisode de cette aventure), la fameuse Ravenous. Je retrouve dans le [...]
Mots-clefs : columbia, dawa sherpa, mobex, ravenous, verdon canyon challenge
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