Conditions des Tests : 3 sorties de mon plan d’entraînement Bruno Heubi Marathon de Paris. 2 matinales (Endurance Maxi Aérobie et Sortie Longue 32km) après petit-déjeuner bio-consistant et une de fin de journée (Endurance Fondamentale 1h). Températures élevées. Temps variable (soleil / pluie). Produits Testés : gel Antioxydant (attente et récupération), boisson énergétique Power Drink [...]
McDonald’s, MacDo pour les intimes, continue, avec conviction, de modifier son image ancestrale d’antre de la malbouffe ou de plus sûr chemin vers l’obésité. Après l’introduction de plats plus équilibrés, le changement de couleur du logo, un site web accordant une large place aux informations diététiques, voilà que, dans le cadre de Paris Saint Germain [...]
Plus que deux semaines et demi … Balayons rapidement d’un revers de main le cas de Stef. Il a déjà eu droit à la une de Wanarun dimanche, il ne faudrait quand même pas pousser. Courir pieds nus, vous m’en direz tant. Avec tout cela, on ne sait toujours pas s’il va vraiment courir le [...]
Sujette aux ampoules depuis des temps immémoriaux, j’ai élaboré au fil de mes claudications une stratégie à mi chemin entre les recettes de sorcière et les rituels pré-compétitifs . Celle-ci n’est pas, dans sa composition, tout à fait à l’unisson de ce que l’on peut lire sur les forums spécialisés mais est, en ce qui [...]
Brooks France vous propose de tester, chez vous, tranquillement, sur vos sorties habituelles d’entraînement, voire, si l’idée vous en passe par la tête, de disputer le Marathon de Paris, deux nouveaux modèles de la gamme : la Cascadia, pour les trailers, et la Glycérine, pour les routiers. Cela vous tente ? Une seule condition, pouvoir [...]
Adèle rejoint l’équipe. Aurélie se sentira moins seule ! Rapide portrait d’Adèle : – 10 ans de kayak, spécialité marathon c’est-à-dire des distances entre 25 et 32 km, à un haut niveau (membre de l’équipe de France) – triathlon depuis 5 ans dont 2 ironman (Nice et Embrun) – un record en 3h26′ sur le [...]
Non, ce n’est pas Wanarun qui l’offre – pour cela il faudra attendre que notre page Facebook dépasse les 500 fans – c’est Xtenex (les lacets « magiques » que je vous ai présentés et testés il y a quelques temps). Egalement à gagner, des paires de … lacets, évidemment ! C’est là que cela se passe [...]
L’Erythréen Zersenay Tadese a battu, à Lisbonne, le record du monde du semi-marathon en 58’23″, soit 10 secondes de mieux que le record du Kényan Samuel Wanjiru. Dans la foulée, il s’offre également le record du monde du 20 km en 55’21″, encore 10 secondes de mieux que Wanjiru (55’31″). Tadese est également quadruple champion [...]
Wanarun en partenariat avec adidas, vous donne l’occasion de gagner 4 adidas miCoach (d’une valeur de 120 euros chacun). Si vous n’êtes pas encore équipé, c’est l’occasion d’acquérir un système très complet : cardiofréquencemètre, capteur de foulées, système de planification de votre entraînement… Vous avez jusqu’au 5 avril minuit pour donner dans les commentaires de [...]
Le temps est venu pour Aurélie et moi de mettre un terme à la phase « test » des tenues de compression BSC. Nous avons, maintenant, tous les deux, assez de recul pour livrer un verdict final, même si l’avocate qu’est Aurélie pourrait arguer qu’un Appel est toujours possible Commençons par le WMT. Vous ne connaissez par [...]