juin 2009

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Archive pour juin 2009

Banc d’essai : Jogging International vs Runner’s World France

Samedi 20 juin 2009

Où l’auteur compare deux revues de jogging en essayant d’être objectif – si, si, cela lui arrive de temps en temps.

Mots-clefs : jogging international, revues, runner's world
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Déboulé de la Bergamote 2009 : les résultats et une sympathique vidéo

Vendredi 19 juin 2009

A Nancy il y a trois grands rendez-vous à ne pas manquer pour les adeptes de la course à pied. La 3ème édition du semi-marathon se déroulera le 4 octobre 2009. Quelques semaines plus tard, le 29 novembre 2009, plus de 1000 coureurs s’élanceront sur 10 km dans les rues de Nancy pour la traditionnelle [...]

Mots-clefs : deboulé, nancy
Publié dans Course, Vidéos | 2 commentaires »

iPhone et running : état des lieux

Vendredi 19 juin 2009

A l’occasion de la sortie de l’iPhone 3GS et du firmware OS 3.0, il était temps de faire un petit point sur les nouveautés sur iPhone utiles pour la course a pied IPhone 3G S la nouvelle version de l’iPhone 3G en version Sur-vitaminée va pouvoir communiquer directement avec votre Nike+ situé dans votre chaussure [...]

Mots-clefs : apple, iphone, nike
Publié dans Technologie | 10 commentaires »

Fractionné ? Panaché ? C’est quoi l’entraînement hybride ?

Jeudi 18 juin 2009

Où un coach légendaire – comme ils disent là-bas outre-Atlantique – de l’université du Michigan développe une forme d’entraînement dite hybride …

Mots-clefs : endurance, Entrainement, FCM, hybride, plan d'entraînement, seuil, VMA
Publié dans Entrainement | 7 commentaires »

Plans d’entraînement – le Grand Décryptage – Chap 8 : le semi pour la première fois

Mercredi 17 juin 2009

Où on attaque enfin les courses sympas. Enfin, celles où les vieux débutants comme votre serviteur trouvent matière à s’éclater …

Mots-clefs : 20 km, endurance, FCM, plan d'entraînement, semi, semi-marathon, seuil, VMA, VO2Max
Publié dans Entrainement | 2 commentaires »

Les 6 jours du Toulois : 2 marathons sur 6 jours !

Mardi 16 juin 2009

Alors qu’à Antibes 75 coureurs ont tourné en rond pendant 6 jours, à plus de 800 kilomètres de là, entre 150 et 200 coureurs (dont une douzaine de féminines) vont prendre le départ, le 21 juin prochain, de la première épreuve des 6 jours du Toulois. En Lorraine, les 6 jours sont une institution. Créé [...]

Mots-clefs : 6 jours, toul
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New Balance fabrique toujours aux USA

Mardi 16 juin 2009

J’ai appris quelque chose : moi qui pensait que tous les équipementiers fabriquaient en chine pour des raisons que nous connaissons tous mais NON. New Balance fabrique encore aux états-unis et vu la conjoncture actuelle, fait tout pour le faire savoir dans une vidéo superbement réalisée. Vous qui êtes tous des acheteurs de chaussure de [...]

Mots-clefs : new balance
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Courir à jeun, l’esprit léger …

Lundi 15 juin 2009

Où on se décide enfin à faire disparaître ces bourrelets disgracieux en se lançant dans la course à jeun …

Mots-clefs : Course, graisse, jeun, plan d'entraînement, sucre
Publié dans Diététique, Entrainement | 9 commentaires »

Résultats des 6 jours d’Antibes

Lundi 15 juin 2009

Si vous n’avez pas suivi les dernières 24h en direct sur Internet, voici les résultats des 3 courses des 6 jours d’Antibes. Résultats des 6 jours : LABORIE Christophe, 805490 mètres (622 tours) MICALETTI Pierre Michael, 770525 mètres (595 tours) CHAIGNE Olivier, 752395 mètres (581 tours) Résultats des 48h : BRUEYRE Laurent, 281015 mètres (217 [...]

Mots-clefs : antibes, Résultats, ultra
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Résultats du marathon des courants de la liberté 2009

Dimanche 14 juin 2009

Voici les résultats du marathon des courants de la liberté qui avait lieu aujourd’hui à Caen. Résultats du marathon des courant de la liberté chez les hommes : Kalid EN-GUADY 02:16:20 Pawel OCHAL 02:16:36 Stéphane CHOPIN 02:23:21 Issac BIRIR 02:23:24 Philippe ROBIN 02:25:19 Résultats du marathon des courant de la liberté chez les femmes : [...]

Mots-clefs : marathon, Résultats
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