Courir en hiver !



 

Les premières neiges sont arrivées et le froid à envahi l’Europe. Pour tous c’est de plus en plus dur de sortir s’entraîner! Certains me diront qu’ils utilisent un tapis de course et là j’avoue que j’ai bien essayé mais je ne suis absolument pas convaincu. Courir sur un tapis c’est vraiment pas mon truc !

On a tous des petits astuces pour résister au froid, j’avoue que j’ai plutôt bien adopté le textile Mizuno Breath.

Mais je n’ai pas attendu toutes ces années pour courir l’hiver, alors voilà mes petits trucs à moi :

  • le bonnet en laine polaire (Adidas pour moi, bien moulant pour bien serrer sur les oreilles)
  • une paire de gant (Gore ou autre Wind Stopper) en général je les enlève au bout d’un ou deux kilomètres
  • un collant de running hiver
  • un coupe-vent

J’essaye toujours de choisir une taille bien ajustée pour que le vêtement colle bien à la peau et ainsi créé une deuxième peau.

Et avec tout ça, j’ai jamais eu froid…

Et vous ?

PS: si tu es blogueur et si tu veux exposer tes trucs et astuces pour le froid, tu peux utiliser la même photo elle est libre de droit (Photographe : moi-même !)

PPS : Comme Sia le propose, faisons une petite chaine sur « Trucs et Astuces pour courir en Hiver » Et vous Vincent, Sia, Mikael, Denis, Sanji, vous faites comment pour courir en Hiver ? Pour apprendre à nos Geeks coureurs débutants comme Bertrand ou Vinz à ne pas se décourager pendant les sorties hivernales et humides.

8 commentaires sur “Courir en hiver !”


Posté par Sia Le 4 décembre 2008 à 23:50

Hey ! Mais c’est presque un lancement de chaîne, là ! Ok, je ferai un petit billet en fin de semaine sur mes astuces (parfois un peu débiles) du guerrier du froid 😉 Et arrête de nous narguer avec ton Mizuno Breath, ça va finir par m’obséder ! :p

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Posté par Karatekoud Le 5 décembre 2008 à 16:21

J’ai publié un billet sur mon équipement d’hiver : http://premiermarathon.blogspot.com/2008/12/courir-en-hiver-mois-4.html

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Posté par Mikael Le 6 décembre 2008 à 8:17

Oui il commence a faire froid !!!! Mon equipement ici : http://runny.over-blog.com/article-25501846.html a+

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Posté par Coureurs Geeks » Début d’hiver pas facile Le 6 décembre 2008 à 10:17

[…] Pour le froid j’ai à peu près ce qu’il faut : un bon bonnet, un haut Rogelli avec une petite sensation polaire pas désagréable, des gants fins et un pantalon de course Kalenji Deefuz 1000 qui est plus que les collants dans lesquels je ne me sens pas super à l’aise. Par contre pour cette petite humidité ambiante et le vent frais je n’ai rien pour me protéger réellement et donc ça transperce. Donc je vais investir quelques euros dans un coupe vent et ensuite je ferai un billet plus détaillé pour participer à la chaîne de Manu. […]

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Posté par Sanji Le 6 décembre 2008 à 16:58

Ca y est… J’ai craqué… http://jdseyres.blogspot.com/2008/12/le-naze-court-il-en-hiver.html PS : Manu, stp, Sanji, pas Sijan…

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Posté par   Lutter contre la pluie — Wanarun Le 23 janvier 2009 à 17:12

[…] le froid qui vient perturber nos sorties hivernales, la pluie est assez souvent de la partie en ce moment. […]

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Posté par tapis de course Le 20 septembre 2010 à 15:36

Ma femme et moi nous sommes achetés un tapis de course Proform 500 ZLT (749 €) cet été en prévision du froid du prochain hiver. On fait notre training en musique et au chaud. On travaille à notre rythme et même si on ne veut pas devenir des champions de course demain, nous sommes contents de notre tapis. Merci et bon sport ! Cordialement, Pascal U, Nancy

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Posté par arle Le 20 septembre 2010 à 17:38

mais surtout penser à cumuler les couches cela permettras de braver le froid et surtout d’être fléxible si on a trop chaud ^^

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