Il y a quelques jours, nous vous annoncions la nouvelle montre de chez Suunto : Ambit. Nous avons reçu plus d’informations sur ce nouveau modèle avec GPS intégré (à l’inverse de ce que Suunto propose avec un GPS Pod qui permet tout de même d’avoir une bien meilleure autonomie). Les couleurs et le design : [...]
Depuis déjà quelque temps, j’ai eu l’occasion d’essayer les semelles Kinepod (http://www.kinepod.com/). Pourquoi vous parler de ces semelles alors qu’il y en a de nombreuses autres ? Celles-ci sont différentes de celles trouvées dans le commerce. Pour commencer, elles demandent un temps d’adaptation avant de courir avec pendant 1 heure ou plus puis, on commence à [...]
Voila un de mes derniers test en date, les Spira Genesix X. Il s’agit d’une chaussure faite pour les coureurs pronateurs et lourd . Convient à un kilomètrage élevé d’entraînement donc, tout cela me correspondant bien, je me suis lancé dans le test de ce nouveau modèle de chez Spira (http://www.spira-france.com/). Ce modèle permet de [...]
C’est pour moi l’un des tests les plus révélateurs de l’utilisation d’un cardiofréquencemètre. Si vous vous entrainez seul de manière assez sérieuse vous aurez besoin un jour ou l’autre de faire une des mythiques séances de fractionné et en particulier le 30″/30″ Principe de la séance : La séance est composée en 3 parties : [...]
Sur ce site, nous vous avons souvent parler de barefoot, nous vous avons aussi expliquer que l’on ne peut pas courir pieds nus sans un minimum de pratique. Il faut donc commencer doucement et ne pas griller les étapes. Il y a de nombreux articles sur Internet qui vous permettez de vous faire un plan [...]
Si comme moi vous en avez à souper de ces Grandes marques qui nous proposent du textile cher fabriqué en Asie, vous devriez apprécier ce que je vais vous présenter. En 2006, lors du marathon de Berlin, Christian SCHWAB se dit « Pourquoi ne pas créer une gamme de vêtements running avec un design unique [...]
Suunto vient de sortir une nouvelle montre avec de nombreuses originalités : La Suunto Quest. Vous connaissez sans doute Polar et Garmin, mais un peu moins Suunto. Pourtant Suunto propose tout une gamme de cardiofréquencemètre. La nouveauté de cet automne est le Suunto Quest. Il vous sera nécessaire de le connecter sur Internet pour tirer [...]
C’est avec beaucoup de retard que je viens vous livrer mon verdict et je m’en excuse mais suite à mon accident j’ai eu quelques difficultés pour faire mes chroniques mais c’est bon maintenant tout rentre dans l’ordre. Pour en finir avec mon dernier trail, en plus des chaussures, j’ai eu l’occasion de tester un sac [...]
Je viens de finir de tester les Cascadia 6 de chez Brooks (http://www.brooksrunning.fr/run_happy_fr.html) sur une course où, en plus, ils sont partenaire. Mon test s’est arrêté au Km37 suite à une chute et une branche qui n’a pas voulue me laisser repartir et ma retenue par le bras mais ça, c’est une autre histoire. Je [...]
Quand on parle des méfaits de la course à pied, on parle souvent des impacts répétés avec le sol. Un entrainement intense peut générer 100km par semaine soit environ 100 000 impacts sur le sol par semaine. Alors comment peut-on conserver le volume d’entrainement en diminuant les impacts sur le sol ? 2 californiens ont [...]