C’est pour moi l’un des tests les plus révélateurs de l’utilisation d’un cardiofréquencemètre. Si vous vous entrainez seul de manière assez sérieuse vous aurez besoin un jour ou l’autre de faire une des mythiques séances de fractionné et en particulier le 30″/30″ Principe de la séance : La séance est composée en 3 parties : [...]
Sur ce site, nous vous avons souvent parler de barefoot, nous vous avons aussi expliquer que l’on ne peut pas courir pieds nus sans un minimum de pratique. Il faut donc commencer doucement et ne pas griller les étapes. Il y a de nombreux articles sur Internet qui vous permettez de vous faire un plan [...]
Si comme moi vous en avez à souper de ces Grandes marques qui nous proposent du textile cher fabriqué en Asie, vous devriez apprécier ce que je vais vous présenter. En 2006, lors du marathon de Berlin, Christian SCHWAB se dit « Pourquoi ne pas créer une gamme de vêtements running avec un design unique [...]
Suunto vient de sortir une nouvelle montre avec de nombreuses originalités : La Suunto Quest. Vous connaissez sans doute Polar et Garmin, mais un peu moins Suunto. Pourtant Suunto propose tout une gamme de cardiofréquencemètre. La nouveauté de cet automne est le Suunto Quest. Il vous sera nécessaire de le connecter sur Internet pour tirer [...]
C’est avec beaucoup de retard que je viens vous livrer mon verdict et je m’en excuse mais suite à mon accident j’ai eu quelques difficultés pour faire mes chroniques mais c’est bon maintenant tout rentre dans l’ordre. Pour en finir avec mon dernier trail, en plus des chaussures, j’ai eu l’occasion de tester un sac [...]
Je viens de finir de tester les Cascadia 6 de chez Brooks (http://www.brooksrunning.fr/run_happy_fr.html) sur une course où, en plus, ils sont partenaire. Mon test s’est arrêté au Km37 suite à une chute et une branche qui n’a pas voulue me laisser repartir et ma retenue par le bras mais ça, c’est une autre histoire. Je [...]
Quand on parle des méfaits de la course à pied, on parle souvent des impacts répétés avec le sol. Un entrainement intense peut générer 100km par semaine soit environ 100 000 impacts sur le sol par semaine. Alors comment peut-on conserver le volume d’entrainement en diminuant les impacts sur le sol ? 2 californiens ont [...]
Voici mon dernier test, pas de vêtements, pas de produits énergétiques, mais un produit qui devrait aussi plaire à beaucoup de personnes. Tout le monde ne possède pas de cardio pour courir et c’est là que rentre en jeu le produit que j’ai découvert sur internet. Le Runalyzer de chez Runware (http://www.runalyzer.com/)En quoi cela consiste me [...]
Je viens moi aussi de tester des produits Raceready. Certes ce n’est pas la jupe mais plutôt deux modèles de short. La différence entre les deux se situe sur la longueur du tissu sinon les deux sont équipées de 7 poches dont 5 poches filets. Pour la première sortie je me suis muni de petites [...]
Comme je suis en pleine préparation cela me permet de tester du matériel et là, après les chaussures, je voudrais vous parler d’une marque qui nous vient d’Allemagne : Thoni Mara (http://www.thonimara.de/tm11/default/). Thoni Mara fait des vêtements de running mais qu’ont-ils donc de particulier ? Déjà, avant de voir tout ça, je tiens à remercier Christian [...]