Running, Trail, Fitness
 

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5ème championnats du monde de Trail IAU 2015

5ème championnats du monde de Trail IAU 2015
Pour la 5ème édition des championnats du monde, le 30 mai prochain sur le parcours de la Tecnica MaXi-Race, 286 coureurs et coureuses de 39 pays représenteront le haut niveau mondial (9 femmes et 9 hommes au maximum par nation).…

Championnat du monde 2013 à moscou : le bilan

Championnat du monde 2013 à moscou : le bilan
Après 9 jours de compétitions et des images plein les yeux, il est temps de fermer cette nouvelle page de l’histoire du sport. La russie qui accueillait ces mondiaux a su briller, à l’image de la perchiste Yelena Isinbayeva, qui…

Championnat du monde d’athlétisme et argent

Championnat du monde d’athlétisme et argent
Alors que nous sommes en pleine période des transferts de footballeurs et où des sommes monstrueuses sont données chaque jour. Il est important de donner quelques infos sur les différentes primes que recevront les médaillés mais aussi les finalistes (sous…

Equipe de France d’athlétisme : les forces en présence à Moscou

Equipe de France d’athlétisme : les forces en présence à Moscou
A une semaine des championnats du monde d’athlétisme à Moscou, il faut être réaliste la France possède une équipe prometteuse avec de belles chances de médailles. L’équipe de France peut-elle battre le record de médailles dans ce championnat ? Difficile…

Kilian Jornet et des personnalités au départ du 10 Km L’Equipe

Kilian Jornet et des personnalités au départ du 10 Km L’Equipe
Le traileur mondialement connu, qui a fait de la montagne son terrain de jeu favori depuis tout petit, sera au départ d’une course sur route le 23 juin prochain à Paris. Kilian Jornet participera au 10 Km l’Équipe pour un…

Meeting sur piste, le cocktail concentré d’athlétisme

Meeting sur piste, le cocktail concentré d’athlétisme
Malgré les vents contraires d’une météo qui n’en fini plus d’être capricieuse, la saison des meetings estivaux sur piste est bien en marche. Après l’hiver et les cross ou la piste en salle, athlètes et demi-fondeurs se tournent vers le…

La séléction kenyanne sur marathon pour les JO de Londres 2012

La séléction kenyanne sur marathon pour les JO de Londres 2012
Un véritable cauchemar : c’est surement ce que les sélectionneurs kenyans ont du vivre pour finir par donner la liste des 3 athlètes choisies pour participer (et pourquoi pas faire un triplé) à l’épreuve du marathon lors des prochaines jeux…

Interview Emmanuel GAULT

Interview Emmanuel GAULT
Dans le trail, il n’y a pas que Killian Jornet. Je vous propose de découvrir Emmanuel Gault (vainqueur de la CCC, de l’Eco-trail et de l’Ultra de l’Aubrac entre autres). Pour sortir des sentiers battus nous avons confié cette interview…

FreeRun 72 : le club qui monte

FreeRun 72 : le club qui monte
Le nom ne vous dit sans doute rien et pourtant vous allez en entendre parler pendant les mois et les années qui viennent. Evidement le numéro 72 vous rappelle le département de la sarthe et le célèbre club « Endurance…

Stages BRUNO HEUBI Préparation aux 100km

Stages BRUNO HEUBI Préparation aux 100km
Qui ne connaît pas BRUNO HEUBI ? Enfin ! C’est cet entraîneur qui, à distance, m’a fait gagner 25 minutes en un an sur marathon. Rien que pour cela, il mérite toute votre attention 🙂 Je plaisante évidemment et heureusement…

Itinéraire d’un champion Morgan – Souvenirs de vacances à Hawaï, Octobre 2010.

Itinéraire d’un champion Morgan – Souvenirs de vacances à Hawaï, Octobre 2010.
Ceux qui ont l’habitude de lire mes petits billets connaissent mon goût pour des titres accrocheurs, voire coquins, mais voilà aujourd’hui je vais être sérieuse car je vais vous raconter non pas mes vacances à Hawaii mais le périple sportif…

Abdos et course à pied

Abdos et course à pied
Si je vous dis abdos, vous pensez immédiatement – ne mentez pas … – à tablettes de chocolat, Chippendales ou couverture de Têtu. Et bien pas de chance pour vous car les abdos utiles à la course à pied sont…

Livre : Gérer la Pression en Compétition

Livre : Gérer la Pression en Compétition
Regardez-moi bien dans les yeux et répondez-moi franchement. Vous n’avez jamais eu « la pression » – le trac, le stres, la boule au ventre, une envie pressante … – à l’approche ou pendant une compétition sur laquelle vous fondiez…

Un duel Bolt / Bekele ?

Un duel Bolt / Bekele ?
Est-il possible selon vous de départager les 2 stars masculines actuelles de la course à pied ? Qui est le plus fort et le plus rapide entre le roi du sprint Usain Bolt et le maitre du 5000m et du…

Berlin 2009 : les marathoniens français

Berlin 2009 : les marathoniens français
Source : FFA La Fédération Française d’Athlétisme a annoncé les représentants français pour le prochain championnat du monde de Marathon, dans quelques semaines à Berlin. Les hommes s’élanceront en premiers le samedi 22 aout à 11h45, suivis des femmes le…

Résultats de la Coupe d’Europe du 10 km

Résultats de la Coupe d’Europe du 10 km
Ce samedi 6 juin avait lieu à Madère la 13ème Coupe d’Europe du 10km, l’occasion pour Christelle Daunay de tenter de battre le record de France de la distance. Mais elle n’y est malheureusement pas parvenue, finissant 5ème de l’épreuve…

Coupe d’Europe du 10 km

Coupe d’Europe du 10 km
Christelle Daunay va t’elle pouvoir renouveller l’exploit après avoir battu le record de France du marathon le 5 avril dernier en 2h25’43’. Christelle s’alignera le samedi 6 juin à Madère à l’occasion de la coupe d’Europe de 10 000 m…

Comment construire un record olympique sur 5 et 10 kilomètres

Comment construire un record olympique sur 5 et 10 kilomètres
Que ce soit clair, je ne vais pas vous révéler ici la solution miracle pour vous garantir la victoire lors de votre prochaine course, encore moins un record olympique. Mais je vais plutôt vous présenter une analyse des deux records…
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