Les Chroniques Sableuses: #6 Le MDS, pourquoi? Parce que j’aime ça..!» Semaine-9/6 Février. Quand je raconte aux gens que je vais participer au Marathon des Sables, quasiment tout le monde, hormis ceux qui ont déjà couru cette épreuve, me traite de fou et dans une moindre mesure de grand malade. C’est vrai que la [...]
Crée en 1994 en Nouvelle-Zélande, Icebreaker est née à partir d’une rencontre entre Jeremy Moon, alors jeune diplômé en marketing et un producteur de laine mérinos qui utilisait une nouvelle technologie pour produire un tissu haute performance unique. Ce tissu doux et naturel alliait les avantages du synthétique aux caractéristiques exceptionnelles de la laine mérinos. [...]
C’est durant mon expérience québécoise en 1993/1994 que j’ai découvert un concept dont on ne parlait pas encore en France « Le Facteur Vent » et son intitulé scientifique « le refroidissement éolien ». Cette perception du froid par notre organisme peut avoir des conséquences importantes lors de notre pratique de la course à pied. [...]
Parce qu’il n’y a pas que Wanarun sur la toile, on a décidé de présenter des sites ou blogs qui parlent de notre passion à tous. Et parce que bien souvent derrière ces sites ou blogs il y a un passionné, une passionnée, on ne va pas se contenter de décrire simplement le site. On [...]
Les Chroniques Sableuses: #5 » Mafate,Bondi,Stinson Evo,il faut choisir!» S-10/30 Janvier. Chose promise chose due, je vous avais annoncé une «chronique sableuse» sur les chaussures au MDS, la voilà! Cette semaine, j’ai fini par me décider, souhaitant pouvoir disposer des chaussures mi février afin de pouvoir «les faire». Au vu de l’expérience de l’année dernière, [...]
Vous êtes une femme ? Vous pratiquez la course à pied et vous habitez à Lyon, Paris Marseille, Strasbourg, Toulouse ou Nantes ? Vous avez jusqu’au 1er février 2012 pour vous inscrire aux entrainements collectifs organisés par Weleda France… ah oui, il faut se lever le dimanche matin pour y participer. Emeline (qui a aussi [...]
S-11/23 Janvier. J’étais lancé pour faire une chronique sur l’alimentation durant le Marathon des sables, quand vendredi, un événement est venu modifier le rythme paisible de cette semaine d’entrainement. En effet, sur le coup de 10h00, tombait le résultat du tirage au sort des participants à l’UTMB. Et Yes!! J’étais un des heureux élu, au [...]
Huile de massage à l’arnica; gamme au citrus, cold cream, crème sani-pieds, gel tonique au cuivre… Emeline a testé la gamme Weleda sport et vous en parle. Merci Emeline ! Dans le cadre du passeport courir au vert de Weleda (mais ce thème fera le sujet d’un autre article), j’ai eu l’occasion de tester plusieurs [...]
Hélène avait laissé un petit message sur le mur de la page Facebook de Wanarun qui disait : “un petit docu pour rester motivé : tant qu’on court on reste en vie !” Joint à ce message, un lien vers une vidéo. J’ai cliqué, j’ai regardé, j’ai aimé ! Je me suis dit : “il [...]
Sur ce site, nous vous avons souvent parler de barefoot, nous vous avons aussi expliquer que l’on ne peut pas courir pieds nus sans un minimum de pratique. Il faut donc commencer doucement et ne pas griller les étapes. Il y a de nombreux articles sur Internet qui vous permettez de vous faire un plan [...]