Le garmin forerunner 405 est un véritable ordinateur de poche, on s’approche de la télémétrie d’une Formule 1. Voici la liste complète des données disponibles à l’affichage :

• Cadence : Pas par minute ou tours de manivelle par minute (avec le Foot Pod ou le capteur de cadence)
• Cadence Moy : Cadence moyenne sur la durée du parcours
• Cadence - Circ : Cadence moyenne pour le circuit en cours
• Calories : Nombre de caloris brulées
• Distance : distance parcourue sur le parcours en cours
• Dist. - Circuit : Distance du dernier circuit parcouru
• Dist. der circuit : Distance du dernier circuit
• Altitute : Hauteur par rapport au niveau de la mer
• Précision GPS : Marge d’erreur par rapport à la position exacte
• Pente : Calcul de la montée sur la distance (en pourcentage : 1% = 1 m monté sur 100 m)
• Frèq cardique : Fréquence cardiaque en battements par minute
• %max FC : Pourcentage de la fréquence cardique maximum
• Zone FC : Palge de fréquence cardiaque (1 à 5).
• FC Moyenne : Fréquence cardique moyenne pour le parcours
• % max FC Moyenne : Pourcentage moyen de la fréquence cardique maximum pour le parcours
• FC - Circuit : Fréquence cardiaque moyenne pour le circuit
• % max FC Circuit : Pourcentage moyen de la fréquence cardiaque maximum pour le circuit
• Cap : Direction dans laquelle vous vous déplacez
• Circuits : Nombre de circuits effectués
• Allure : Allure actuelle
• Allure Moy : Allure moyenne sur le parcours
• Allure - Circuit : Allure moyenne sur le circuit en cours
• Allure - Der circ : Allure moyenne pendant le dernier circuit complet
• Vitesse : Vitesse actuelle
• Vitesse moy. : Vitesse moyenne sur le parcours
• Vit. Circuit * : Vitesse moyenne sur le circuit en cours
• Vit. dern circ. : Vitesse moyenne pendant le dernier circuit
• Lev. Sol : Heure du lever de soleil en fonction de la position GPS
• Cch. Sol : Heure de coucher du soleil en fonction dde votre position GPS
• Temps : Temps du chronomètre
• Tps moy circuit : Temps moyen parcouru sur le circuit jusqu’à présent
• Temps - Circuit : Temps du circuit en cours
• Tps Dern circuit : Temps restat pour boucler le dernier circuit complet.
• Heure du jour : Heure du jour en fonction des paramètres.

A tout cela s’ajoute la fonction graphique qui permet d’avoir une représentation graphique des éléments et ainsi avoir un historique sur quelques minutes des données. Les données qui peuvent être interessante : altitude, fréquence cardique ou allure.

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